Виды эмоций и чувств

Автор: Анонимный автор, 01 Авг 2013

Виды эмоций и чувств

Эмоции подразделяются на астенические и стенические. Стенические побуждают к активной деятельности — воодушевление, радость, гармония. Астенические же расслабляют или парализуют силы — грусть, скорбь, тоска.

У всех эмоций есть физиологическая составляющая, которая определяет виды эмоций и чувств. Все очень просто: наш организм должен подготовиться к тому, что он увидел, и эмоция — лучший толчок для всех его органов. Например, если вы вдруг испугались, то в кровь сразу поступает адреналин, мгновенно усиливаются чувства, мышцы напрягаются, а работа органов пищеварения замедляется, активизируется ориентировочный рефлекс, ускоряется частота сердечной мышцы и так далее. Ваш организм благодаря страху готов к испытанию.

Зарождаются эмоции приблизительно по такой схеме: импульсы от внешних воздействий в головной мозг поступают двумя потоками. Один поток направляется в кору мозга, второй — в подкорковые образования. Установлено, что в области подкорки существуют определенные нервные структуры, которые являются центрами агрессии, страдания, удовольствия, успокоения. Эмоции связаны с инстинктами: человек, сильно разозлившись, может оскалить зубы, сузить глаза, принять угрожающую позу. Он ведет себя точно так же, как попавшее в аналогичную ситуацию животное. Мимика высших животных — собак, кошек, приматов и других, в этом плане мало отличается от человеческой, и отражает те же самые виды эмоций и чувств. Другое дело, что человек гораздо более социализирован, и потому у него, в отличие от животных, существует волевая регуляция эмоциональных реакций.

Эмоции различают по валентности или тону: они бывают положительные и отрицательные.

К сожалению, отрицательных эмоций у человека намного больше, чем положительных. Такова наша жизнь. Исследования ученых доказали, что вне зависимости от социального положения, уровня доходов и прочих различий, у любого человека лишь 40% эмоций — положительные, а 60% — отрицательные.

Понятно, что совсем избавиться от отрицательных эмоций не только невозможно, но и вообще вредно. Доказано, что отрицательные эмоции не менее чем положительные важны для нашего организма. Но мы все-таки как существа социальные обязаны регулировать свои эмоции, не отдаваясь полностью в их распоряжение.