Уверенность человека. Чувство уверенности

Автор: , 15 Фев 2013

0000142000 Уверенность человека. Чувство уверенностиУверенность человека.  Абсолютная уверенность в себе

Уверенность человека – один из базовых факторов, обуславливающих его эффективность во всех сферах жизни, что, впрочем, известно каждому. Вопрос в том, как развить чувство уверенности и из чего состоит абсолютная уверенность в себе.

Безусловно, есть люди, у которых чувство тотальной уверенности присутствует от рождения и сохраняется несмотря ни на что – часто это связано с оптимальным балансом выделения адреналина и норадреналина, которые обуславливают оптимальное поведение в ситуациях высокого риска. Но что делать тем, у кого этого нет от рождения? Как развить человеку абсолютную уверенность?

 

Чувство уверенности: факторы абсолютной уверенности в себе

Коротко разберем, из каких факторов складывается уверенность человека:

1.      Осознание собственной защищенности и умение действовать в экстремальных ситуациях;

Безусловно, эти навыки не берутся абы откуда. Чувство уверенности невозможно в ситуации, когда человек трясется за свою жизнь и здоровье. Соответственно, абсолютная уверенность в себе – это в первую очередь осознание своей… нет, не безопасности, а способности выходить за рамки привычной и безопасной обстановки, умение работать с возникающей опасностью и действовать в условиях высокого риска.

Для этого необходимо отрабатывать навыки самообороны и поведения в экстремальных ситуациях, и, что еще важнее, периодически ставить себя в эти ситуации. Именно этот опыт создает то состояние, которое будет транслироваться на окружающих как чувство абсолютной уверенности в себе.

2.      Навыки социальной эффективности – умение взаимодействовать с окружающими и получать в этой жизни желаемое;

Здесь все понятно и просто: если у человека нет базовых коммуникативных навыков, то и уверенности появиться неоткуда. Напротив, если человек уверен в своей способности эффективно взаимодействовать с окружающими, это существенно повышает его чувство уверенности. Сюда же входит и постоянное развитие профессионализма, которое прибавляет уверенность не только в себе, но и в завтрашнем дне/

3. Умение работать со страхом – у всех в жизни бывают моменты, когда становится страшно. Но кто-то поддается этому страху, а кто-то – умеет брать его под контроль.

4. Завершенность жизненных выборов и приоритетов – отсутствие постоянных метаний перед выбором жизненного пути.

 

Уверенность человека: модель «Звезда выживания»

Для комплексного развития факторов, определяющих уверенность человека, в системах подготовки силовых структур используется модель под названием «Звезда выживания».

У этой звезды пять лучей: физическая подготовка, владение оружием, тактика, интеллект и экипировка. При этом ее основу составляет моральный дух (или психологическая готовность), стержнем которой, в свою очередь, является общий баланс жизненных целей и жизненной стратегии.

Разберем подробнее каждый луч этой «звезды»:

  • Физическая подготовка включает в себя ряд ключевых параметров: равновесие, гибкость, выносливость, скорость, сосредоточенность и мускульная сила. Именно комплексное и сбалансированное развитие этих показателей создает условия для психической устойчивости, которая составляет основу морального духа.
  • Владение оружием. В нашем случае это развитие профессионализма и постоянное совершенствование профессиональных навыков, а также – навыков социальной эффективности, в том числе коммуникативных навыков и навыков самозащиты. При этом главным критерием эффективности всех этих навыков является их простота.
  • Тактика. Для нас это качественное стратегическое планирование жизни и детальная проработка стратегии достижения жизненных целей.
  • Интеллект. Здесь все понятно – чем более гибко мы подходим к стратегии достижения поставленных целей, тем лучше это у нас получается.
  • Экипировка. Здесь также все просто – когда у нас есть все необходимое, жить и достигать поставленные цели становится существенно проще, что, в свою очередь, повышает чувство уверенности.

Таковы основные принципы, обуславливающие уверенность человека, и позволяющие существенно приблизиться к абсолютной уверенности в себе.

 

Также повысить чувство уверенности поможет курс

«Самопрограммирование: технологии НЛП для домашнего пользования» 

 
 

 

Как активизировать глубинный потенциал психики?

reservy1 Уверенность человека. Чувство уверенности

Скачай бесплатную книгу

"Резервы человеческой психики: знаковая система коммуникации с бессознательным"

Ваше имя:
Ваш email:
 
Понравилась статья? Расскажите друзьям:
twitter mini Уверенность человека. Чувство уверенностиvk mini Уверенность человека. Чувство уверенностиfb mini Уверенность человека. Чувство уверенностиbuzz mini Уверенность человека. Чувство уверенностиlj mini Уверенность человека. Чувство уверенностиmoymir mini Уверенность человека. Чувство уверенности
Присоединяйтесь в социальных сетях:
twitter full Уверенность человека. Чувство уверенностиlj full Уверенность человека. Чувство уверенности

Похожие статьи:

  1. Сверхвозможности человека: как развить сверхспособности
  2. Альфа-лидер. Психология социального влияния
  3. Взрывной прорыв на новый уровень – интенсивный курс «НЛП-Базис: Обретение Силы»
  4. Мифомоделирование в психологии и маркетинге
  5. Резервы человеческой психики: знаковая система коммуникации с бессознательным
  6. Развитие скорочтения: как научиться быстро читать
  7. Социальная инженерия и формула счастья
  8. Культ гламура – вирус и допинг современной цивилизации
  9. Мнемотехники: как запоминать информацию. Методы развития памяти
  10. Обретение Силы

About the author

Сертифицированный НЛП-Мастер, бизнес-тренер, специалист по телесно-ориентированной психологии и интенсивным интегративным психотехникам.

Комментарии

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.