Условия счастья

Автор: , 15 Мар 2013

usloviya schastya Условия счастьяУсловия для счастья

Каждый человек стремится к счастью, но какие условия для этого необходимы? Попытаемся коротко структурировать основные условия счастья для современного человека, а также определим, что оно – счастье – из себя представляет.

 

Условия достижения счастья

Говоря про условия счастья, можно выделить два принципиально разных состояния которые обычно связывают с понятием «счастье»: состояние удовлетворенности и состояние эйфории и тотального подъема энергии. И если эти состояния разные, и каждое из них содержит «частичку счастья», то нам необходимо найти и внедрить в свою жизнь что-то, что сможет объединить их.

Состояние эйфории и подъема энергии не может сопутствовать нам долгое время, если оно вызвано внешними стимулами. Поэтому все попытки найти счастье в шопинге, сексе, еде или прочих удовольствиях заранее обречены на провал. Впрочем, все эти вещи вполне могут принести удовольствие и повысить качество жизни, что тоже не мало.

Но есть нечто, что способно вызывать состояние «потока» и эйфории внутри нас, и удерживать его очень долгое время. Речь идет о творчестве. Творчество не только наполняет нас энергией и ввергает в состояния, близкие к экстатическим, но и придает ощущение наполненности и осмысленности жизни. И самое главное – эти состояния сопровождают нас все время, пока мы творим.

Поэтому первое условие счастья – найти то дело (тот интерес), которым мы можем заниматься с энтузиазмом и бесконечно. И – в идеале – отдаться ему без остатка.

Другая специфическая черта счастья – это способность находить удовлетворенность в своем нынешнем положении. В сочетании с общим подъемом, свойственным творческим состояниям сознания, это создает ощущение, что мы живем жизнь, которую стоит жить, и это – главное условие для счастья.

Но стоит помнить, что удовлетворенность может быть как ложной так и истинной. Ложная удовлетворенность связана с реализацией целей, навязанных социумом, и сильно зависит от внешних обстоятельств: как только меняются социальные ориентиры или появляются новые веяния, такая удовлетворенность быстро исчезает. Кроме того, по мере приближения смерти подобная удовлетворенность имеет тенденцию обнаруживать под собой все большую дыру, которую не закроешь никакими деньгами и мимолетными радостями.

Глубинная, истинная удовлетворенность связана с реализацией своей миссии и посвящением себя чему-то большему, чем ты сам. Кроме того, глубинной удовлетворенности способствуют:

  • Ощущение изобилия простых вещей, приносящих радость (свежий воздух, небо над головой, теплый чай, мягкая постель и т.п.);
  • Щедрость даже при личной бедности:
  • Свобода от зависти, гнева и страха;
  • Наличие «внутреннего храма»: неуязвимость для внешних угроз и агрессии из-за ощущения собственной завершенности и чистоты перед высшими силами (как бы вы эти «высшие силы» для себя ни понимали);
  • Способность радоваться настоящему, несмотря на внешние обстоятельства;
  • Свобода от внешнего одобрения;
  • Способность прощать, даже если те, кто навредил, и не думают получать прощение;
  • Способность радоваться тому, что есть, но при этом способность идти дальше и добиваться большего.

Кроме того, есть мнение, что зрелое счастье – это не повышенное содержание ярких красок, а контраст между темнотой и светом.

Также интересно проследить культуральные различия в восприятии счастья. Например, западный подход к счастью фокусируется на позитивных действиях, чувствах, эмоциях, стремлении к максимизации удовольствий и минимизации боли. И этот подход хорошо работает в условиях общего прогресса и изобилия.

Восточный же подход к счастью, напротив, фокусируется на мудрости, спокойствии, отстраненности и невозмутимости, и направлен на создание такой внутренней жизни, которая позволяет перешагнуть через страдания. В условиях страдания и лишений такой подход работает существенно лучше, чем предыдущий.

Поскольку мы живем в реальном мире, одно из главных условий для счастья – способность работать со страданиями и интегрировать их. Здесь хорошо помогает формула «маленькие несчастья – маленькое понимание жизни, большие несчастья – большое понимание жизни».

 

Резюмируя, можно выделить ключевые условия счастья:

  •  Нахождение личного Смысла;
  • Способность сохранять отстраненность от мира;
  • Благодарность настоящему, способность радоваться тому, что уже есть.

Но, может быть, все еще проще, и работает принцип Козьмы Пруткова «хочешь быть счастливым – будь им»?

 

Также повысить уровень счастья на бессознательном уровне поможет курс

«Самопрограммирование: технологии НЛП для домашнего пользования» 

 
 

 

Как активизировать глубинный потенциал психики?

reservy1 Условия счастья

Скачай бесплатную книгу

"Резервы человеческой психики: знаковая система коммуникации с бессознательным"

Ваше имя:
Ваш email:
 
Понравилась статья? Расскажите друзьям:
twitter mini Условия счастьяvk mini Условия счастьяfb mini Условия счастьяbuzz mini Условия счастьяlj mini Условия счастьяmoymir mini Условия счастья
Присоединяйтесь в социальных сетях:
twitter full Условия счастьяlj full Условия счастья

Похожие статьи:

  1. Социальная инженерия и формула счастья
  2. Уверенность человека. Чувство уверенности
  3. Адаптивные способности
  4. Упражнения на расслабление. Техники расслабления
  5. Альфа-лидер. Психология социального влияния
  6. Как восстановить силы и зарядиться энергией?
  7. Взрывной прорыв на новый уровень – интенсивный курс «НЛП-Базис: Обретение Силы»
  8. О якорях
  9. Обретение Силы
  10. Развитие скорочтения: как научиться быстро читать

About the author

Сертифицированный НЛП-Мастер, бизнес-тренер, специалист по телесно-ориентированной психологии и интенсивным интегративным психотехникам.

Комментарии

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.