Как успокоить плачущего

Автор: , 08 Окт 2013

4 Как успокоить плачущегоКак успокоить плачущего и человека в истерике?

Как успокоить плачущего человека? Мы нередко сталкиваемся с положением, когда у взрослого или ребенка возникает истерика. Данные минуты неприятны как для окружающих, так и для пострадавшего. В этой статье у нас с вами пойдет беседа о том, как успокоить плачущего и оказать эмоциональную помощь в таких ситуациях.

Как успокоить плачущего, если у человека возникла истерика:

Это сильное психическое возбуждение, которому свойственно большое количество движений, слезы, крики, эмоциональная речь. В большинстве случаев, истерика свойственна для легковозбудимых, креативных личностей. Она также характерна для малышей, потому что они пока не научились контролировать свое психическое состояние. Как помочь пострадавшему при истерике?

Удалите из комнаты третьих лиц, создайте гармоничную атмосферу. Уберите подальше все статуэтки, вилки, ножи и иные острые предметы.

Отвлеките пострадавшего внезапным действием – уроните стул, хлопните в ладоши, залезьте на подоконник.

Используйте способ «китайского зеркала» — стройте разные гримасы, повторяйте за человеком движения, показывая, как он сейчас ужасно смотрится.

Как правило, пострадавший осознает, что ведет себя глупо. Так что критика зрителя его утихомирит. Данный прием отлично работает с малышами, поскольку их всегда изумляют кривляющиеся взрослые. Мы даже можем дать рекомендацию мамам и папам: если у вашего ребенка возникла истерика, побейте себя. Этим вы поможете чаду осознать, как вам больно слышать его слова. Сначала малыш изумится, а потом начнет вас обнимать.

Облейте человека водой из бутылки, отведите его в душ, умойте его холодной водой. Холодная вода непременно снизит его эмоциональные переживания и отвлечет его внимание.

Говорите с пострадавшим короткими командными фразами. Скажем, «Сядь!», «Выпей воды!», «Пойдем со мной» и т. д. Короткие фразы в данный момент особенно ценны, потому что они способствуют возвращению человека в естественное состояние.

Как правило, у людей после истерики наступает упадок сил. В таких ситуациях пострадавшего советуют уложить в постель. Если есть необходимость, предложите ему выпить чуть-чуть настойки боярышника или пустырника. Также желательно напоить человека сладким чаем.

Если человек плачет

Любой из нас хотя бы иногда плачет. Как мы знаем, плач чуть-чуть успокаивает и снимает стресс. Это обуславливается тем, что во время плача снижается возбуждение коры мозга. К тому же, выделяемые при плаче слезы имеют целебное воздействие. Они усиливают процесс выздоровления, вымывают из организма соли и токсические вещества, снижают болевые ощущения.

По данным причинам профессионалы рекомендуют при возникновении какой-либо трагической ситуации поплакать.

Как успокоить плачущего?

Если плачущий человек не возражает, не оставляйте его одного. Погладьте его по голове, обнимите, положите на плечо руку, напоите и накройте одеялом.

Беседуйте с пострадавшим, спрашивайте его, что случилось, однако вопросы следует задавать в деликатной форме. Внимательно слушайте его, произносите следующие фразы: «само собой», «я понимаю» и т. д.

Расскажите ему о своих переживаниях по поводу того или иного положения.

Остерегайтесь излишней жалости и сочувствия.

Избегайте лести, похвалы. Иначе у пострадавшего человека может возникнуть агрессия и излишнее раздражение к вам.

Не давайте рекомендаций, так как они тоже могут спровоцировать агрессию и раздражение. В данный момент человеку нужно лишь выплеснуть то, что накопилось у него в душе. Однако решать проблему он еще не в состоянии.

Стимулируйте пострадавшего поплакать, не успокаивайте его. Пусть он выплеснет из себя страх, обиду и страдание.

Ни в коем случае не оставляйте плачущего человека без поддержки.

 

Как активизировать глубинный потенциал психики?

reservy1 Как успокоить плачущего

Скачай бесплатную книгу

"Резервы человеческой психики: знаковая система коммуникации с бессознательным"

Ваше имя:
Ваш email:
 
Понравилась статья? Расскажите друзьям:
twitter mini Как успокоить плачущегоvk mini Как успокоить плачущегоfb mini Как успокоить плачущегоbuzz mini Как успокоить плачущегоlj mini Как успокоить плачущегоmoymir mini Как успокоить плачущего
Присоединяйтесь в социальных сетях:
twitter full Как успокоить плачущегоlj full Как успокоить плачущего

About the author

Администрация сайта не несет ответственности за качество материалов данного автора.

Комментарии

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.