Как помочь при потере

Автор: , 11 Окт 2013

7 Как помочь при потереКак помочь при потере?

Помощь горюющему — это задание весьма деликатное и требует большой душевный такт. Но как помочь при потере? Окружающие люди способны сделать многое, чтобы человек смог пережить несчастье и облегчить горе. В то же время, неуместный поступок или неосторожное слово способны сильно ранить скорбящего. За этим зачастую стоит элементарное незнание того, как надо себя вести.Чтобы помочь при потере, главное — не сделать бестактных ошибок.

Как помочь при потере — основные ошибки

Один из вариантов неправильного поведения со скорбящим человеком – эмоциональная отстраненность от этого человека и избегание разговора о потере и вызванных ею ощущениях.

Кроме этого встречается много разных неадекватных деяний по отношению к человеку, потерпевшему потерю, чаще в форме ранящих или некорректных высказываний. Например, таких как: «Не плачь, он бы это не одобрил» или «Ты еще молодая и вновь выйдешь замуж» и т.п. Неуместные высказывания, которые порождены непониманием горя или охотой его заглушить, только усугубят ситуацию.

Чего не стоит делать в общении со скорбящим:

- Отстраняться от него, лишая его поддержки;

- Внушать выводы позитивного характера из потери;

- Упоминать, что кончину можно было предотвратить;

- Рассуждать о собственном горе, чтобы продемонстрировать вашу грусть;

- Пугаться интенсивных чувств и покидать ситуацию;

- Пытаться разговаривать со скорбящим, не затрагивая его чувств;

- Использовать силу (хватать за руки, сжимать в объятиях и т.п.);

- Расценивать отказ скорбящего от предлагаемой помощи или от разговора как личный выпад против ваших отношений с ним или против вас.

Чего делать не стоит по отношению к скорбящему человеку понятно, теперь поднимается следующий вопрос: а что же надо делать?

Как помочь при потере: что делать?

Что говорить, чтобы помочь при потере? Надо начать с признания ситуации. К примеру: «Я слышал, что твой … скончался». Применяйте слово «скончался», а не эвфемизм («покинул», «ушел» и т.п.). Это покажет вашу открытость к разговору, как он на самом деле себя чувствует. Надо выразить свое участие. К примеру: «Я сильно расстроилась, что это произошло». Не таите чувств и будьте неподдельными в вашем общении. К примеру: «Я без понятия, что тебе сказать, но мне хочется, чтобы ты был в курсе, что я переживаю совместно с тобой». Спросите, как человек чувствует себя, и не надо предполагать, что вам известно, как потерпевший потерю чувствует себя в каждые конкретные сутки. Избегайте фразы: «Ты очень сильный». Это подталкивает человека к тому, чтобы удерживать эмоции. Предложите поддержку. К примеру: «Сообщи мне, что я могу для тебя сделать».

Что делать?

- Находитесь вместе с ним. Это может его утешить. Будьте с горюющим, чтобы давать поддержку и слушать. Но не стоит принуждать его говорить, если он к этому не готов.

- Будьте отличным слушателем. Сопереживайте ему и принимайте любые выражаемые эмоции вместо того, чтобы рекомендовать, как ему преуменьшить значимость утраты или справиться с потерей.

- Предложите помочь с домашним хозяйством, покупкой продуктов, поручениями. Если ваши предложения отклоняют, то помните, что не отклоняют при этом вашу дружбу или вас.

 

Как активизировать глубинный потенциал психики?

reservy1 Как помочь при потере

Скачай бесплатную книгу

"Резервы человеческой психики: знаковая система коммуникации с бессознательным"

Ваше имя:
Ваш email:
 
Понравилась статья? Расскажите друзьям:
twitter mini Как помочь при потереvk mini Как помочь при потереfb mini Как помочь при потереbuzz mini Как помочь при потереlj mini Как помочь при потереmoymir mini Как помочь при потере
Присоединяйтесь в социальных сетях:
twitter full Как помочь при потереlj full Как помочь при потере

Похожие статьи:

  1. Субмодальности
  2. Культ гламура – вирус и допинг современной цивилизации
  3. Как восстановить силы и зарядиться энергией?
  4. Что такое НЛП?
  5. Архаическое сознание. Архаическая модель мира как путь к глубинной интеграции

About the author

Администрация сайта не несет ответственности за качество материалов данного автора.

Комментарии

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.